爵士舞零基礎應該先學什么呢？

零基礎的人學爵士舞就很迷茫，不知道首先應該學什么，更不知道如何選擇舞蹈培訓機構，這都是初學者會面臨的問題，尤其是不知道怎么去學習，學習的時候有什么具體的內(nèi)容，都是不清楚的，所以下面是剛剛學爵士舞的你需要知道的。

爵士舞教學內(nèi)容分為三期：

（1）基礎期：當然就是一些爵士舞的基礎動作，其中包括練習基礎的各種技巧，主要包括爵士舞的基礎律動，各種元素的組合，還有爵士基本功組合（頭、肩、胸、腰、胯）各部位的四個方位等。

（2）強化期：對基礎動作的強化，開始挑戰(zhàn)更高的層次，（頭、肩、胸、胯）四個方位發(fā)力練習＋步伐練習＋各方位wave練習；風格成品舞學習，可根據(jù)老師風格定，程度由簡致中難，根據(jù)每支舞的情況學習重點；還需要擴充學員知識庫，為后面階段編舞打基礎。

（3）專攻期：主要著重的去練習，去培養(yǎng)自己的風格特點，以及對舞蹈的不同感覺，還有編舞的思路，跳舞的感覺，這些都是需要專攻，就是把一個舞蹈的動作，和感覺做出自己的風格，最后主要就是已編舞為主，去做屬于自己的風格。

三個月就能讓你從一個舞蹈小白，一步一步的進步成為舞者，這就是舞蹈班的厲害，而學爵士舞的你還在擔心上課學的什么內(nèi)容嗎？這些足夠讓你清楚舞蹈的學習過程，讓你知道是如何一步一步實現(xiàn)自己的價值。

*文章內(nèi)容和圖片均來源于網(wǎng)絡，如有侵權，請聯(lián)系刪除。