初學模特的你，這些基礎知識要知道

模特是英語“Model”的音譯，近年來網絡上也音譯麻豆、毛豆等。

模特主要是指擔任展示藝術、時尚產品、廣告等媒體的人，也代表一種從事相關工作的職業(yè)種類。

模特可分為平面模特、T臺模特、廣告模特三大類，一般要有良好的身材、相貌基礎、個人氣質、文化基礎、人格素養(yǎng)和展示能力等內在素質。

世界較為著名的模特有杜晨·科洛斯、亞歷山大·安布羅休、吉賽爾·邦辰等；中國較為著名的模特有劉雯、呂燕、趙磊、張亮等。

現在意義上的模特是能動性強，表現感強的主體，隨著社會的發(fā)展模特已經深入各個商業(yè)及時尚市場。

模特是美和時尚的象征，現在意義上的模特呈現多元化發(fā)展，模特的身高不再很受限制。

(一)模特的基本要求

身高、體重、三圍是否標準，形象表情是否能吸引人們注意，這些都是一個準模特必須具備的。除此之外，選一所專業(yè)的模特培訓機構也是很關鍵的 ，因為模特從表情、造型到行走的動作和基本步伐，都要進行正規(guī)化的學習。

(二)模特心理自我培訓

自信、大膽，是模特應該具備的基本心理素質。只有具備了這些素質，模特才能真正的發(fā)揮表現力以及自己的想象力。

建議：多看一些國外以及比較出名模特的走秀，學習一些前輩的表現效果以及臺感。平面類模特可以看一些時尚類雜志來尋找自己*魅力的一面，也可看電視的時候多注意廣告人物的表演。

(三)模特的自我修養(yǎng)
身為一個模特，一個時尚的代表者，模特這個職業(yè)更注重素質，因為模特代表了流行風向。

模特的修養(yǎng)表現為：道德修養(yǎng),職業(yè)修養(yǎng),和舞臺修養(yǎng)。三方面關系到一個模特的人際關系，職業(yè)知識范圍和表現效果。

模特課程的一些基礎性訓練

1、訓練的性質和任務

模特表演主要依托于服飾等產品的設計，是模特行業(yè)走向專業(yè)化市場化的重要環(huán)節(jié)。對于模特表演來講，形體訓練課是一門非常重要的基礎課程。

在表演過程中，模特往往是主體，所以被稱為“服裝演員”、“衣架子”等，可見形體訓練在模特訓練中的重要性。

所以，塑造模特的完美形體并且培養(yǎng)良好的柔韌性和協(xié)調性是模特表演學習的主要任務。而T臺表演是模特表演中以實際操作為主理論學習為輔的課程。

2、訓練的基本要求
模特表演學習要求模特教師進行系統(tǒng)科學的形體教學，同時要求理論結合實際，在學員基本功訓練扎實的情況下，因材施教進行T臺表演學習。一般來說會進行以下幾點的練習：

1、掌握形體訓練中的一些理論知識。

2、了解身體的各個組織結構的關系。

3、矯正在日常生活中所養(yǎng)成的一些不良習慣。

4、運用有氧徒手操進行協(xié)調性和柔韌性訓練。

5、指導學員如何運用健身器械進行塑造健美軀體訓練（不進行實際訓練）。

6、通過針對性的訓練提升氣質。

7、掌握并應用到實踐。

8、掌握T臺表演的一些理論知識。

9、理解T臺表演中各因素之間的關聯。

10、進行基礎站姿訓練。

11、進行基礎走姿訓練。

12、進行基礎轉體訓練。

13、進行基礎造型訓練。

14、整合基礎訓練項目進行T臺表演實踐訓練。

15、在不同節(jié)奏旋律音樂下的走臺表演訓練。

16、在不同風格類型服飾下的走臺表演訓練。

17、進行男/男、男/女、女/女，多人組合等隊形訓練。

18、在不同服裝配飾下的走臺表演訓練。

19、進行鏡前表演訓練。

20、進行綜合技能訓練。

21、了解基礎的舞美、燈光及編導知識。

模特培訓不簡單只是形體和知識的培訓，想做一個真正的模特，無論是業(yè)余還是專業(yè)，都要接受正規(guī)的、系統(tǒng)的、全面的培訓。

渾然天成的氣質并非是天生的，造型的改變，模特專業(yè)知識的訓練，都是造就更多完美自己，創(chuàng)造夢想的捷徑。

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