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暑假還沒過完，我的考研搭子先對我說了“再見”

2025年08月17日 更新

暑假已過大半，不出意外又是一波棄考高峰。如何頂住壓力，堅持備考？首先以下這些行為一定要注意忌隨意更換院校暑假即將結束，一部分同學開始慌了：怎么這么難？復習進度也不理想……開始著手查看其他院校，準備更換目標院校。但事實上，你選擇的新的院校，也不見得一定比當下的簡單。同專業(yè)不同院校，參考的書目也不盡相同...

暑假已過大半，不出意外又是一波棄考高峰。如何頂住壓力，堅持備考？首先以下這些行為一定要注意忌隨意更換院校暑假即將結束，一部分同學開始慌了：怎么這么難？復習進度也不理想……開始著手查看其他院校，準備更換目標院校。但事實上，你選擇的新的院校，也不見得一定比當下的簡單。同專業(yè)不同院校，參考的書目也不盡相同，甚至同一科目參考的書也會有所出入。換院校意味著你要重新開始扒知識點、做真題、作總結。一定要慎重考慮再做決定。暑假進度慢的不等于考不上。做好規(guī)劃整理再出發(fā)行動可以打敗百分之八十的焦慮

做好考情調查一定要對目標院校的考情做好調查，和自己的實力進行匹配。很多人說，“努力一定能……，但是再看往年那些遺憾落榜的考生，其實很大一部分也為考研付出了很多努力。但為什么失敗了？我想一部分原因，是因為沒做好考情調查。盲目選擇院校，只看自己想考的，看有名氣的，但是沒有注意到自身實力是否與其相匹配。所以做好院校分析是十分重要且不能忽視的一步。分析該院校核心招生數(shù)據(jù)，比如計劃招生人數(shù)與推免比例、實際錄取人數(shù)和擴招數(shù)據(jù)；其次還要看報錄比/復錄比，判斷你要“有多拼”；關注真題風格與規(guī)律，與你的專業(yè)課有多少重合，又有多少超綱，決定你要在哪方面更努力……復盤自己

你到底在為什么焦慮？時刻自查：1. 暑假進度落后多少？（比如：英語真題只做了3套→計劃是10套）2. 拖后腿的真正原因？（是方法錯？分心？還是高估效率？）3. 接下來如何補救？（每天多刷1篇閱讀，重點攻弱項題型）我始終覺得自省是一種非常重要的學習方式，會自省的人會有清晰的目標定位，及時做出選擇，堅持當下重要的，同時舍棄次要的。身體垮了，何談上岸

學會適當休息，也是考研的必修課。身體到了極限，只會加倍反噬你的學習成果，再怎么學習都是沒有效用的。一定要學會排解壓力，保養(yǎng)好自己的身體，充足睡眠，規(guī)矩吃飯！

最近幾年，考研棄考的人數(shù)在逐年增加，2024年甚至達到120萬人，一度超30%……所以，考研是堅持者的長城，上岸是勤奮者的功勛?？傊?月，我們繼續(xù)努力！注意如對考研復習、備考規(guī)劃有疑問，不會分析院校數(shù)據(jù)，或想了解考研課程詳情，請掃描下方二維碼，或直接咨詢老師，一對一免費咨詢，助你高效備考！??孫老師丨Smx9303王老師丨More-wangshixiong掃碼咨詢

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