讓心理學(xué)不僅是療愈,更是一種成長
濟南秋文心理咨詢老師直接接聽
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2025年10月15日 更新
16歲的小宇因?qū)W業(yè)壓力整夜失眠,傳統(tǒng)心理咨詢效果甚微,參加濟南秋文心理舞動初級班后,不僅話變多了,寫作業(yè)還哼起歌。秋文的舞動課程以身體為療愈語言,從情緒釋放到能量連接再到專業(yè)導(dǎo)師培養(yǎng),用“動中療愈”幫人讀懂自己。若你也想讓身體與心靈對話,不妨來開啟這場身心共愈之旅。
16歲的小宇曾因?qū)W業(yè)壓力整夜失眠,父母帶他試過傳統(tǒng)心理咨詢,效果一直沒起色。直到去年暑假報了濟南秋文心理的舞動之道初級班,情況才慢慢轉(zhuǎn)過來——媽媽說,孩子回家后話突然多了,會主動講課堂上“用動作表達(dá)憤怒”的練習(xí),現(xiàn)在寫作業(yè)時都哼著歌。這種改變,恰恰是舞動課程接住了身體里沒說出口的情緒。
能讓小宇放心選,秋文的底子夠扎實:2013年3月由李文超和徐秋秋創(chuàng)立,10多年發(fā)展下來,在北京、上海、濟南、西安等7個城市建了交付中心,全國還有30多家合作機構(gòu)。濟南天橋區(qū)英賢街19號吉華大廈的校區(qū),設(shè)施全、環(huán)境舒服,本地學(xué)員都覺得“來了就安心”。
和傳統(tǒng)坐著聊天的心理咨詢不一樣,舞動課程讓身體當(dāng)“療愈的語言”。比如舞動導(dǎo)師班,不是光教動作編排,還揉進(jìn)了舞動治療、家族系統(tǒng)排列、冥想這些心理學(xué)工具——要學(xué)深度自我覺察,體驗愛和純粹的喜悅;要會設(shè)計課程、判斷學(xué)員生命狀態(tài),最后得有當(dāng)導(dǎo)師的修為。這種“動起來療愈”的模式,對久坐的都市人太合適了——有時候身體先放松了,比語言安慰更直接。
現(xiàn)在身心療愈需求越來越大,舞動課程成了心理學(xué)應(yīng)用的新方向。秋文的舞動系列從初級班的情緒釋放,到高級班的能量連接,再到導(dǎo)師班的專業(yè)培養(yǎng),已經(jīng)串成了完整的成長鏈。就像學(xué)員說的:“跳著跳著,突然就懂了自己為啥總覺得累?!?/p>
其實秋文不只是做課程,還在搭線上線下的一站式平臺:線上有全民幸福社APP,給想自我療愈的愛好者和想普及心理學(xué)的從業(yè)者,提供更通俗的知識;線下有“幸福心理學(xué)”實操課、導(dǎo)師學(xué)院、秋文公益這些模塊,給教師、從業(yè)者還有普通大眾教落地的技能,最后要培養(yǎng)一批專業(yè)過硬的心理咨詢師,讓進(jìn)來的人都能摸到幸福的感覺。
如果你也想通過舞動喚醒內(nèi)在力量,濟南秋文心理真能當(dāng)伙伴——不管是想體驗的普通學(xué)員,還是想往職業(yè)方向走的人,這里都有對應(yīng)的課程。畢竟,身體和心靈的對話,有時候跳著跳著就通了。
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秋文心理2013年創(chuàng)立,李文超與徐秋秋聯(lián)手。十年發(fā)展,北京上海等七城有交付中心,全國30多家合作機構(gòu)。不只是陪聊共情,從傳統(tǒng)心理學(xué)根基出發(fā),融了精神分析、薩提亞、催眠這些。線上有全民幸福社APP,線下實操課程。導(dǎo)師團隊厲害,李文超徐秋秋帶頭,還有宗文、張麗平等二十多位專家。設(shè)施完善,環(huán)境舒適,全國連鎖。本文主要信息和數(shù)據(jù)源自該機構(gòu)在教育寶(中國知名的第三方平臺)的店鋪內(nèi)容。
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