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零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班全美RYT200持續(xù)招生中

2025年12月11日 更新

練瑜伽總卡在體式上？對(duì)瑜伽哲學(xué)一知半解？不管你是零基礎(chǔ)還是有練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)系統(tǒng)培訓(xùn)或許能幫到你——全美RYT200認(rèn)證的瑜伽教練班還在招生。全美瑜伽聯(lián)盟（YA）1982年就成立了，是全球公認(rèn)的權(quán)威機(jī)構(gòu)，它的RYT200證書(shū)就是瑜伽教學(xué)的“國(guó)際通行證”——我們是聯(lián)盟認(rèn)證的...

練瑜伽總卡在體式上？對(duì)瑜伽哲學(xué)一知半解？不管你是零基礎(chǔ)還是有練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)系統(tǒng)培訓(xùn)或許能幫到你——全美RYT200認(rèn)證的瑜伽教練班還在招生。

全美瑜伽聯(lián)盟（YA）1982年就成立了，是全球公認(rèn)的權(quán)威機(jī)構(gòu)，它的RYT200證書(shū)就是瑜伽教學(xué)的“國(guó)際通行證”——我們是聯(lián)盟認(rèn)證的RYS200學(xué)院，畢業(yè)就能拿到可注冊(cè)的證書(shū)，含金量不用多說(shuō)。

培訓(xùn)內(nèi)容很全：從實(shí)踐教學(xué)、課程編排到正確練習(xí)方法，梵文唱誦、哲學(xué)理論、解剖學(xué)都有，甚至還幫著找工作或創(chuàng)業(yè)。要是考核沒(méi)過(guò)，免費(fèi)復(fù)訓(xùn)一期，配套服務(wù)挺貼心。

我們的目標(biāo)很明確：畢業(yè)就能當(dāng)專(zhuān)業(yè)瑜伽館老師、私人教練或者健康引導(dǎo)者，哈他瑜伽的各主題大課、理療私教都能教。

RYT200的200小時(shí)課程是全美國(guó)際瑜伽聯(lián)盟設(shè)計(jì)的，內(nèi)容實(shí)用又好懂，結(jié)合了科學(xué)和傳統(tǒng)，體驗(yàn)式教學(xué)——邊學(xué)邊教，容易吸收。

實(shí)踐課得學(xué)怎么排體式序列、設(shè)計(jì)主題課，得搞懂體式的技巧、好處和變體——比如肩頸痛、脊柱側(cè)彎這類(lèi)理療內(nèi)容也會(huì)教。還要練呼吸控制法和清潔法的功效，提升表達(dá)能力，會(huì)設(shè)計(jì)私教和團(tuán)體課，學(xué)梵文唱誦、口令怎么喊，排課結(jié)構(gòu)怎么搭，體式糾正的手法，怎么應(yīng)對(duì)學(xué)生的傷病和特殊需求，甚至還有高溫瑜伽。

哲學(xué)課要讀《瑜伽經(jīng)》《哈他之光》這些經(jīng)典，還要學(xué)瑜伽心理學(xué)、起源歷史，阿育吠陀理論、五大元素、營(yíng)養(yǎng)學(xué)也沾邊——八支、三脈七輪、瑜伽分類(lèi)甚至人體經(jīng)絡(luò)都會(huì)講。

呼吸控制法得練烏加依呼吸、圣光調(diào)息這些，涅涕法、商卡清潔法也得會(huì)，還有會(huì)陰收束法這類(lèi)收束法。

教學(xué)技巧也得學(xué)：不同學(xué)生要用不同方法，口令的音調(diào)語(yǔ)氣怎么調(diào)，課堂氛圍怎么控，身體示范怎么做，甚至要會(huì)畫(huà)瑜伽小人——還有各種注意事項(xiàng)。

還得深入學(xué)100多種體式的降階、進(jìn)階變體，知道怎么避免受傷和恢復(fù)；呼吸控制法、清潔法的生理解剖學(xué)得懂，不同難度體式的教學(xué)指導(dǎo)和禁忌也得記。系統(tǒng)解剖學(xué)、輔助工具怎么用，疾病案例對(duì)應(yīng)的體式序列組合，這些都要學(xué)。

課程編排原則涵蓋哈他、流瑜伽、陰瑜伽和理療主題，還有實(shí)際的方法教你怎么排課。

對(duì)了，我們還有定制的學(xué)習(xí)方向：除了全美RYT200證書(shū)（行業(yè)都認(rèn)）、哈他初中高級(jí)系統(tǒng)教學(xué)，額外送三大熱門(mén)課——流瑜伽（經(jīng)典序列）、陰瑜伽（經(jīng)絡(luò)+變體）、身體評(píng)估（精準(zhǔn)體態(tài)）。

我們的優(yōu)勢(shì)挺明顯的：證書(shū)全球通用；教材是學(xué)院自己寫(xiě)的，都是老師多年的經(jīng)驗(yàn)；課程里哈他、解剖學(xué)、生理學(xué)這些專(zhuān)業(yè)內(nèi)容都有；全日制培訓(xùn)，優(yōu)秀學(xué)員能留館；體驗(yàn)式教學(xué)，邊學(xué)邊練，好理解。對(duì)了，我們是南寧早期的瑜伽品牌，做了13年教培，老師都很專(zhuān)業(yè)。

師資這塊放心：創(chuàng)始人YOYO是E-RYT500認(rèn)證導(dǎo)師，做了14年，幫1500多個(gè)產(chǎn)后媽媽恢復(fù)過(guò)；靜靜、燕子、小雨這些導(dǎo)師也有各自的專(zhuān)長(zhǎng)，比如體態(tài)矯正、理療、產(chǎn)后修復(fù)都懂。

報(bào)名有白班和晚班：白班是周一到周五9:00-11:30，晚班是19:00-21:30。原價(jià)16800，現(xiàn)在只要12800，報(bào)名還送教材和筆記本，幫著注冊(cè)證書(shū)。

報(bào)名得注意：以繳費(fèi)為準(zhǔn)，不能*，但可以延期或轉(zhuǎn)讓?zhuān)挥懈哐獕?、心臟病這類(lèi)問(wèn)題得提前說(shuō)；學(xué)院可能會(huì)用課程的影像做推廣；電子設(shè)備帶進(jìn)教室要靜音，得遵守館里的制度。

常見(jiàn)問(wèn)題先說(shuō)明白：零基礎(chǔ)能學(xué)，證書(shū)全球通用；學(xué)不會(huì)有補(bǔ)考，還能復(fù)訓(xùn)；優(yōu)秀學(xué)員留館，我們和廣西的瑜伽館合作，能推薦就業(yè)。報(bào)到的時(shí)候要帶身份證、瑜伽服、2寸紅底照（電子版）、水杯和水筆。

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機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱(chēng)：南寧梵易瑜伽普拉提

單位名稱(chēng)：廣西南寧梵易文化傳播有限公司

賬號(hào)名稱(chēng)：nnfyyjplt（177******89）

所屬城市：廣西南寧

入駐時(shí)長(zhǎng)：7年

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