天津悍將搏擊俱樂部拳擊散打班課程詳解

提到天津拳擊圈的“實(shí)力派”，悍將搏擊俱樂部繞不開——能在市級(jí)錦標(biāo)賽拿11金、被全運(yùn)會(huì)組委會(huì)特邀，可不是隨便哪家拳館都能做到的。1998年成立的悍將，2006年和天津拳擊協(xié)會(huì)一起恢復(fù)了中斷近十年的天津市拳擊錦標(biāo)賽，首屆就拿了12個(gè)級(jí)別里的11枚；之后歷屆錦標(biāo)賽也都摘金奪銀。2017年第十三屆全運(yùn)會(huì)拳擊比賽，它是組委會(huì)邀請(qǐng)去現(xiàn)場(chǎng)做預(yù)演的俱樂部；同年還有兩名少兒選手在中國(guó)拳王爭(zhēng)霸賽上拿了少兒金腰帶，開了國(guó)內(nèi)少兒拳擊比賽的先河。這些*不是炒出來(lái)的——二十多年的日子，早把“專業(yè)”熬成了拳館的老底兒。

傍晚六點(diǎn)的悍將拳館*熱鬧：穿校服的中學(xué)生練步伐，剛下班的白領(lǐng)對(duì)著沙袋揮拳，還有媽媽帶著女兒來(lái)學(xué)防身。別覺得拳擊是男生的事兒，現(xiàn)在來(lái)這兒的姑娘越來(lái)越多——專業(yè)訓(xùn)練不僅能練出健美身材，更能讓她們學(xué)會(huì)防身，越練越自信。不管是給孩子找個(gè)釋放精力的地方，還是自己想高效減脂，拳擊散打班都能接得住——中小學(xué)生和成人都能報(bào)，年齡從來(lái)不是門檻。

能教出這么多優(yōu)秀學(xué)員，靠的是教練團(tuán)隊(duì)的“硬實(shí)力”。就說朱琦教練吧，從1998年俱樂部成立就守在這兒，既是國(guó)家一級(jí)裁判，還當(dāng)過武警特勤中隊(duì)的教練——連第十三屆全運(yùn)會(huì)的拳擊裁判席上都有他的位置。他是世界跆拳道聯(lián)盟黑帶三段，做過天津市警備區(qū)警衛(wèi)連的特聘格斗教練，2018年天津武警精英杯搏擊大賽的總裁判長(zhǎng)也是他。有這樣的教練盯著，動(dòng)作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)、發(fā)力對(duì)不對(duì)，一眼就看出來(lái)，根本不用擔(dān)心練錯(cuò)傷身體。

不少新手第一次來(lái)都會(huì)問：“訓(xùn)練會(huì)不會(huì)太累？我能堅(jiān)持嗎？”其實(shí)拳擊訓(xùn)練強(qiáng)度是不低，但科學(xué)的方法能讓你在汗里攢夠成就感——你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能連續(xù)打10組沙袋不喘氣，馬甲線真的能練出來(lái)，遇到突發(fā)情況也能沉住氣應(yīng)對(duì)。就像學(xué)員說的，“累是累，但越練越覺得自己‘有勁兒’——不光是身體，連心態(tài)都變勇敢了”。

要是你也想試試這種“累得痛快”的成長(zhǎng)，直接來(lái)悍將就行——這兒沒那些花里胡哨的營(yíng)銷，就靠實(shí)打?qū)嵉挠?xùn)練和教學(xué)留住人。小班制教學(xué)能讓教練顧到每個(gè)學(xué)員，河西區(qū)圍堤道的校區(qū)交通也方便。對(duì)了，館訓(xùn)是“正直、堅(jiān)毅、禮貌、勇敢、忍耐、自信”——這不是口號(hào)，是每節(jié)課里慢慢揉進(jìn)訓(xùn)練里的東西。別糾結(jié)了，來(lái)?yè)]出你的第*拳吧！