上海尚劍擊劍中心：市運(yùn)4金1銀與后備人才輸送

市運(yùn)4金1銀的背后：攢了好多年的底氣

2022年第17屆上海市運(yùn)會(huì)上，尚劍的小劍客們一舉拿下4金1銀——這不是偶然，是老牌機(jī)構(gòu)攢了多年的硬實(shí)力。作為深耕青少年擊劍的“老玩家”，這兒有1000平場(chǎng)館，其中900平都是訓(xùn)練區(qū)，早10點(diǎn)到晚8點(diǎn)半全時(shí)段開(kāi)放，擺著9根專業(yè)劍道，還有符合青少年身高體重的訓(xùn)練設(shè)備。不僅能日常訓(xùn)練，還幫著承辦上海市擊劍冠軍賽、精英賽，是上海市競(jìng)技體育后備人才社會(huì)培養(yǎng)基地，和寶山區(qū)少年兒童業(yè)余體育學(xué)校合作辦訓(xùn)，2020-2022年送了7個(gè)孩子去寶少體，1個(gè)進(jìn)了上海市隊(duì)集訓(xùn)。從興趣到專業(yè)的路，這兒鋪得很全。

教練團(tuán)隊(duì)：從賽場(chǎng)冠軍到“孩子的劍術(shù)師傅”

“學(xué)擊劍，教練太重要了！”這是家長(zhǎng)的共識(shí)，尚劍的教練剛好是“實(shí)戰(zhàn)派”——幾乎都是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，從賽場(chǎng)拼出來(lái)的。比如周宸老師，拿過(guò)2009年上海市青少年擊劍錦標(biāo)賽男重團(tuán)體第*，2010年第*，2011年市錦標(biāo)賽男重個(gè)人、團(tuán)體雙第*，全國(guó)青少年錦標(biāo)賽團(tuán)體第二，2012年市錦標(biāo)賽個(gè)人、團(tuán)體又拿第*，2013年全國(guó)青年賽個(gè)人和團(tuán)體前八，2017年……、團(tuán)體第*……這樣的教練帶孩子，教的不只是握劍姿勢(shì)，還有賽場(chǎng)上怎么拼、怎么扛壓力，把“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”揉進(jìn)每節(jié)課里。

零基礎(chǔ)也能跟上？6人小班把“進(jìn)步”寫(xiě)在孩子身上

新手家長(zhǎng)*常問(wèn)：“沒(méi)接觸過(guò)擊劍，能跟上嗎？”尚劍的年度卡課程就是答案——專門(mén)給不同水平的孩子設(shè)計(jì)，從握劍、站姿這些基本功，到實(shí)戰(zhàn)技巧，循序漸進(jìn)打基礎(chǔ)。關(guān)鍵是6人以下小班，每個(gè)孩子都能被教練盯著，不會(huì)“混日子”。課程亮點(diǎn)剛好戳中家長(zhǎng)需求：基本功訓(xùn)練、體育技能提升、實(shí)戰(zhàn)比賽訓(xùn)練，目標(biāo)就是提升身體素質(zhì)、養(yǎng)氣質(zhì)、練專注力和應(yīng)變能力。不少家長(zhǎng)反饋：“孩子練了半年，站姿直了，寫(xiě)作業(yè)能專注半小時(shí)以上，變化肉眼可見(jiàn)。”

不止練劍：連家長(zhǎng)的“等待痛點(diǎn)”都解決了

帶娃上課最愁的細(xì)節(jié)，尚劍全想到了。對(duì)比有些機(jī)構(gòu)只有兩三根劍道、訓(xùn)練時(shí)間擠得慌，這兒1000平的場(chǎng)地里，900平都是訓(xùn)練區(qū)，早10點(diǎn)到晚8點(diǎn)半隨時(shí)能練；還有專門(mén)的休閑區(qū)，家長(zhǎng)等孩子時(shí)能坐下來(lái)看書(shū)、休息，不用擠在走廊里“罰站”。孩子在里面揮汗練劍，家長(zhǎng)在外面安心等，這種“雙向舒服”，才是帶娃上課該有的樣子。

現(xiàn)在尚劍在寶山有通河路、楊行兩個(gè)校區(qū)，方便就近選擇。想讓孩子試試的家長(zhǎng)，不妨先預(yù)約體驗(yàn)課——免費(fèi)感受一次“小劍客”的颯爽，看看這兒的場(chǎng)地、教練和氛圍。畢竟，好的擊劍機(jī)構(gòu)，不只是教技術(shù)，是給孩子搭了從興趣到專業(yè)的完整梯子，連細(xì)節(jié)都貼心。