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我在復(fù)習過程中感到焦慮和壓力,應(yīng)該怎么辦?

梁浩明 提問于2023-09-15 08:59
共1人回答
  • 記住,焦慮和壓力是正常的情緒反應(yīng),但要學(xué)會有效地管理它們,以保持積極的學(xué)習狀態(tài)。

    福祿娃

    回答于2023/9/15 12:05:37
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