5-8歲足球訓練發(fā)展需求，各位教練請收藏！

在5-8歲這個階段培養(yǎng)興趣無疑是*為關鍵的，教練在設置訓練內容時應當增加趣味性，處于這個年齡段的孩子注意力能夠保持集中的時間非常短，他們不可能在較長的時間里保持專注力，所以每次的訓練時長應該保持在50分鐘以內。

技術

這個年齡段的孩子應當給予更多的時間去探索比賽，重點在于多做游戲，球員們同樣能夠熟悉足球——它如何移動、旋轉和反彈的，所以教練在設置訓練內容時應當讓他們擁有更多的時間去觸球。同樣他們需要去熟悉比賽的過程，因此還可以在游戲中加入運球、傳球和射門的練習內容，應當避免長時間的排隊等待。

體能

球員需要將學習基本足球動作作為首要任務，這樣他們在長大一點后才能更好的去踢球。有些教練會經常抱怨現(xiàn)代的孩子缺乏體育鍛煉，游戲機、手機和電腦占據(jù)了他們太多的時間，他們不會像他們的父輩那樣從小就和自己的小朋友進行那些有意思的運動型游戲了。因此在這個階段，教練要幫助他們發(fā)展身體敏捷性、平衡性、協(xié)調性和速度，從而提高他們身體的運動能力，比如奔跑、跳躍、翻滾、變向等能力，球員的基礎運動能力越好越容易幫助他們掌握基礎的足球技術動作，在有趣的游戲中，教練們一定要加入以上的練習內容。

戰(zhàn)術

處于這個年齡段的球員不可能擁有超能力，他們的理解能力還處于初級發(fā)展階段，他們不需要任何"戰(zhàn)術"的制約，他們只需要明白足球的基本規(guī)則，知道進攻和防守的方向就可以，4對4的比賽對于他們來說非常重要，大家需要注意以上幾點。

社交

這個年齡的球員都是以自我為中心得，適合一人一球的練習，正因為這個特性也決定了他們沒有團隊合作的改念，你可以引導他們熟悉團隊的概念，但這不是終點，重點在于要讓他們玩開心。在這個年齡段的孩子他們內心的需求就是-玩，重要的是要讓他們玩開心，在訓練場上他們可以交到更多的好朋友，讓他們彼此多交流。

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