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憑借豐富的社會(huì)資源及多年的教務(wù)經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)的服務(wù),贏得社會(huì)好評(píng)
漫語(yǔ)心理老師直接接聽(tīng)
2023/3/3 9:19:58
漫語(yǔ)讀書(shū)會(huì)|《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:自助手冊(cè)/治療師指南》
當(dāng)人們遇到問(wèn)題時(shí)首先會(huì)自助,想辦法自己解決,然而,事情并不總是那么順利。很多時(shí)候,人們需要借助于外力的支持和幫助,在自助的同時(shí)求助于他人。對(duì)于 求助者 來(lái)說(shuō),最重要的是找到針對(duì)自己?jiǎn)栴}的適合的解決方法、幫助者或者助人機(jī)構(gòu);對(duì)于 助人者 來(lái)說(shuō),最重要的是獲得科學(xué)的、實(shí)用的、有效的治療方法,并將其靈活地、個(gè)人化地、具體化地應(yīng)用于求助者。
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案》這兩本書(shū)最大的特點(diǎn)是介紹了跨診斷性和統(tǒng)一性的治療方案,也就是說(shuō),不論你患有廣泛性焦慮、社交恐懼還是抑郁,任何情緒類的障礙或問(wèn)題都適用于這兩本書(shū)。
本系列的治療方案是“統(tǒng)一的”,因?yàn)檫@些治療針對(duì)同一類障礙,例如,對(duì)于情感障礙、成癮障礙使用了能給予有效干預(yù)的共同的、統(tǒng)一的治療程序。
治療方案之所以叫做“跨診斷”的,是因?yàn)樗鼈兪菫獒槍?duì)人們患有的某一類障礙中的所有疾病(如情感、成癮、進(jìn)食障礙)進(jìn)行有效治療而設(shè)計(jì)的,并非僅針對(duì)一種疾病。
如果你與你的治療師遵循這套治療原則,治療會(huì)變得更加簡(jiǎn)單、有效,這樣也會(huì)更加全面、有效地解決你所面臨的問(wèn)題。
本期漫語(yǔ)讀書(shū)會(huì),簡(jiǎn)潔老師將繼續(xù)帶領(lǐng)大家閱讀《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:自助手冊(cè)/治療師指南》兩本書(shū)。如果你被情緒障礙所困擾,被剝奪了生活的全部樂(lè)趣,將《自助手冊(cè)》配合治療使用,有助于你和治療師共同協(xié)作,達(dá)到好的治療效果。如果你是咨詢師/治療師,想為深受各種困擾的來(lái)訪者提供有效的幫助,可先通過(guò)《自助手冊(cè)》從來(lái)訪者的角度理解他們,再通過(guò)《治療師指南》熟悉這些干預(yù)方法,站在治療角度療愈他們。
書(shū)籍介紹
本書(shū)是由美國(guó)波士頓大學(xué)心理與精神病學(xué)教授、焦慮及情緒障礙循證治療方面的權(quán)威學(xué)者David H.Barlow及其團(tuán)隊(duì)開(kāi)發(fā)的針對(duì)多種情緒障礙的治療項(xiàng)目,被全球治療界譽(yù)為循證治療領(lǐng)域的重大突破?!扒榫w障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案”,富有開(kāi)創(chuàng)性地成功處理了合并癥及跨診斷癥狀,引領(lǐng)著全球認(rèn)知行為治療界邁進(jìn)新時(shí)代。
《自助手冊(cè)》
本書(shū)主要針對(duì)患者,可以幫助患有驚恐障礙、場(chǎng)所恐懼癥、社交恐懼癥、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁癥等心理問(wèn)題的人士更好地理解自己的情緒,并認(rèn)識(shí)到自己對(duì)不良情緒的反應(yīng)亦將影響自己的情緒健康。讀者可以從中學(xué)會(huì)控制自己的情緒、思維以及行為,撫平不安的情緒,并學(xué)習(xí)更有效的應(yīng)對(duì)方式。堅(jiān)持完成每一章提供的練習(xí)、家庭作業(yè)以及自測(cè)題可以幫助讀者學(xué)會(huì)管理好自己的情緒并重拾愉快而富有成效的生活。
《治療師指南》
本書(shū)主要針對(duì)治療師,其中介紹的跨診斷治療統(tǒng)一方案經(jīng)過(guò)了實(shí)證研究驗(yàn)證,廣泛適用于患有驚恐障礙、場(chǎng)所恐懼癥、社交恐懼癥、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁癥等情緒問(wèn)題的患者。本方案的基本治療理念屬于認(rèn)知行為治療,內(nèi)容涵蓋從治療初期的提高動(dòng)機(jī)到治療結(jié)束時(shí)的預(yù)防復(fù)發(fā),分模塊分步驟進(jìn)行介紹,實(shí)用性、操作性強(qiáng),進(jìn)度亦可靈活調(diào)整,并配有豐富的材料供患者進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)??傊?,本治療方案思路簡(jiǎn)潔、效果可靠,是當(dāng)前情緒障礙治療中不可多得的寶貴指南。
讀書(shū)會(huì)介紹
帶領(lǐng)者
簡(jiǎn)潔,副教授,北京師范大學(xué)心理學(xué)部兼職督導(dǎo)師,中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊(cè)工作委員會(huì)注冊(cè)心理師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。從事學(xué)校心理健康教育與咨詢工作17年,跟隨王建平教授系統(tǒng)學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法3年。
開(kāi)展形式
1.自主閱讀
讀書(shū)會(huì)開(kāi)始前一周,參與成員進(jìn)行自主閱讀對(duì)應(yīng)章節(jié),頁(yè)數(shù)為30-40頁(yè)不等,5日完成。每周五下午17:00前群內(nèi)提問(wèn),提問(wèn)格式為“頁(yè)碼+問(wèn)題”。
2.會(huì)前思考
請(qǐng)學(xué)員提前思考問(wèn)題,在每周五前完成會(huì)前調(diào)查問(wèn)卷。
3.線上讀書(shū)會(huì)
◆時(shí)間:2023年4月-6月,每周二晚,19:30-20:30
◆方式:網(wǎng)絡(luò)實(shí)時(shí)視頻-騰訊會(huì)議
使用騰訊會(huì)議開(kāi)展線上讀書(shū)活動(dòng),就前一周的閱讀章節(jié)和提問(wèn)進(jìn)行領(lǐng)學(xué)、討論、拓展及答疑。
◆回放:每次讀書(shū)會(huì)結(jié)束,設(shè)置兩周回放復(fù)習(xí)。
4.會(huì)后答疑
周三晚針對(duì)周二存疑的問(wèn)題進(jìn)行文本回復(fù)。
費(fèi)用及限額
980元/12次,讀書(shū)會(huì)開(kāi)始后費(fèi)用不退,請(qǐng)諒解。
漫語(yǔ)老學(xué)員特惠:780元/12次。
限額:60人(開(kāi)辦人數(shù)為20人)
章節(jié)內(nèi)容及時(shí)間安排
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:自助手冊(cè)》
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:治療師指南》
2023年·CBT系列全年讀書(shū)計(jì)劃
1,錄播形式
3月-4月:《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用(第二版)》
5月-6月:《認(rèn)知療法進(jìn)階與挑戰(zhàn)》
2,直播形式
4月中旬-7月中旬:
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:自助手冊(cè)》
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案:治療師指南》
10月-12月:
《焦慮障礙與治療(第二版)》
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