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上海雅恩教育注意力訓(xùn)練：多維度提升專注能力

2026年02月06日 更新

孩子上課走神、寫作業(yè)拖拉、做事沒耐心？這些不是“不聽話”，可能是執(zhí)行功能沒跟上。上海雅恩教育做了18年兒童注意力訓(xùn)練，用國際技術(shù)加本土經(jīng)驗，從神經(jīng)科學(xué)、感統(tǒng)到行為干預(yù)，幫5-12歲孩子針對性提升專注。想知道怎么讓孩子告別分心？往下看。

不少家長都碰過這種情況——孩子上課坐不住，老師講的壓根沒聽進(jìn)去；回家寫作業(yè)磨磨唧唧，半小時的作業(yè)能拖兩小時。這真不是孩子“不聽話”，大概率是執(zhí)行功能發(fā)展慢了。雅恩的注意力執(zhí)行功能夏令營就是沖這個問題來的——上課不集中、做事沒耐心、愛發(fā)脾氣，這些都是注意力不足的信號。課程做了快20年，把美國、香港、臺灣的成熟教材和模式揉進(jìn)去，再加上自己這么多年的經(jīng)驗，從執(zhí)行功能、視聽專注、協(xié)調(diào)能力到心理支持，一步步幫孩子認(rèn)清楚自己，學(xué)會調(diào)節(jié)，專注力自然就上來了。

雅恩的老師不是隨便找的——創(chuàng)始人邊瓊霞是大陸少數(shù)幾位美國RDI?（人際關(guān)系發(fā)展干預(yù)）認(rèn)證咨詢顧問之一，還是大陸首位獲得美國PROMPT言語治療技術(shù)與運(yùn)用兩項證書的專業(yè)人士；聯(lián)合創(chuàng)始人滕燕是心理學(xué)碩士，擅長兒童行為發(fā)展評估和情緒問題干預(yù)。這些人不只是懂理論，一線做了十六年，一眼就能看出孩子注意力哪塊弱，不用家長瞎試。

光有理論沒用，得有真方法。雅恩的注意力課是“多維度”的：先分五個方向——聚焦性、持久性、選擇性、轉(zhuǎn)換性、分散性專注力，從簡單到難一步步練，再拆成視覺和聽覺兩個模式；然后用神經(jīng)反饋技術(shù)，是跟北京師范大學(xué)腦調(diào)控與認(rèn)知增強(qiáng)研究中心合作的項目，測腦波找大腦薄弱區(qū)針對性鍛煉；最后做感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，改善多動沖動、姿勢控制和協(xié)調(diào)不足的問題。比如有個孩子以前上課總愛擺弄文具，經(jīng)過三個月視聽專注力訓(xùn)練和感統(tǒng)游戲，現(xiàn)在能安坐40分鐘聽講，作業(yè)效率。

暑假是練注意力的黃金期，雅恩的注意力執(zhí)行功能夏令營特受歡迎。每天3課時，15天共45課時，專為5-12歲注意力缺失和執(zhí)行功能困難的兒童設(shè)計。不是讓孩子枯燥刷題，而是通過趣味游戲提升注意力薄弱的地方，改善執(zhí)行功能。有家長反饋，孩子參加完夏令營后，不僅寫作業(yè)不拖拉了，連整理書包、規(guī)劃時間這些小事都變得有條理了——這就是執(zhí)行功能提升的直觀體現(xiàn)。

要是你正為孩子的注意力問題發(fā)愁，雅恩教育或許是值得信賴的選擇。作為深耕特殊需求兒童服務(wù)18年的專業(yè)機(jī)構(gòu)，雅恩的課程直接從美國、香港引進(jìn)，以三十年的詢證實踐為基礎(chǔ)，掌握了Talktools oral placement therapy、PROMPT speech therapy等訓(xùn)練方法，引入的PECS?、RDI?已經(jīng)幫助3000名以上的孩子和家長。而且堅持1:1個性化訂制課程，先評估再做計劃。全國16個城市設(shè)有訓(xùn)練中心，上海楊浦、浦東兩大校區(qū)方便家長就近選擇?，F(xiàn)在就帶孩子來雅恩做個專業(yè)評估，讓科學(xué)訓(xùn)練幫孩子找回專注的力量吧！

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